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Programa para Crianças
PORQUE ...
 ...a criança não é um adulto pequeno.
 .. a criança/adolescente tem as suas próprias razões.
... a mudança de hábitos alimentares e de estilo de vida nestas fases têm especificidades próprias.
... emagrecer é muito mais que apenas comer menos e gastar mais.
... a obesidade e o excesso de peso estão na origem de inúmeras doenças crónicas.
... a obesidade e o excesso de peso podem originar  perturbações relacionadas com  auto-estima, auto-confiança  relacionamento interpessoal, competências sociais, entre outros.
... Criamos uma consulta Emagrecer dirigida especificamente para crianças e adolescentes:


Emagrecer é possível...

... quando se compreende que todos os sistemas orgânicos estão interligados e interdependentes – é este o conceito de Medicina Funcional Integrativa – e se estrutura um plano de intervenção cientificamente fundamentados, absolutamente inovador e com amplos e rigorosos objectivos.

Com a ajuda certa… Emagrecer está nas tuas mãos!

O programa EMAGRECER é desenvolvido por uma equipa multidisciplinar, constituída por médicos, nutricionistas, psicólogos e coach, que te ajudarão a atingir o teu, e o nosso objectivos: EMAGRECER de forma saudável.


O programa EMAGRECER

Objectivos Nutrição
Cimentar bons hábitos alimentares
Consciência alimentar – perceber o que faz mal e porquê
Cimentar hábitos de exercício como um estilo de vida
Ultrapassar dificuldades dia a dia (festas, ementas escolares, influências sociais)
Informar, educar, incentivar, responsabilizar 

Objectivos Psicologia
Perceber a importância do sono
Desenvolvimento da auto-estima 
Competências parentais na obesidade infantil 
Ultrapassar dificuldade dia a dia (gerir o stress, gerir emoções) 
Prevenir ingestão emocional / evitar comer emoções  

Passo a passo para um emagrecimento consistente!

Emagrecer é possível quando se põe em prática um plano personalizado, com persistência, passo a passo, dia a dia, com a orientação e o apoio da nossa equipa.





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