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Helena Santos
Romãs para ossos saudáveis
23 Abril 2012

Na publicação Frontiers in Bioscience de Janeiro de 2012, vem descrita uma nova teoria sobre a osteoporose e o que nela pode estar envolvido. Mais estudos poderão corroborar esta investigação.
Costuma falar-se só de cálcio e mais recentemente de vitamina D. Estes investigadores chamam a atenção para o manganês cujo fruto mais rico é a romã.
O manganês desempenha um papel fundamental na fixação do cálcio. A hipótese que este estudo relata, sugere que na remodelação óssea é libertado manganês que vai ser necessário a nível cerebral (em maior quantidade se este também estiver em falta neste órgão). Se não houver reposição do manganês, a fixação do cálcio fica afectada.
Portanto, a osteoporose poderá ser um primeiro sintoma de um conjunto de desequilíbrios que levarão por exemplo a doenças como a de Alzheimer ou Parkinson. O nosso organismo está todo interligado e por isso o osso ajuda compensar o que falta no cérebro mas, acaba por sofrer consequências que podem ser graves.
Ainda é um estudo laboratorial mas não custa ir aproveitando as romãs!

Nota: Imagem retirada daqui.


Nutrição e Cerebro
Nutrição para a saúde
Publicado por:
Helena Santos
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