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Helena Santos
8º país do mundo onde se come melhor: Portugal!
04 Fevereiro 2014

Segundo um estudo da Oxfam do qual resultou um índice denominado “Good Enough to Eat”, Portugal é o 8º país do mundo onde se come melhor, juntamente com Irlanda, Itália, Luxemburgo e Austrália.

Este índice tem por base os seguintes parâmetros: se as pessoas comem o suficiente, se conseguem pagar os alimentos, se os alimentos são de qualidade e quais os malefícios na saúde provocados pela alimentação.
Por outro lado, o Chade é o país pior classificado. Entre os 30 últimos, há 26 países africanos.
Os 20 melhores países são europeus, (exceção da Austrália), sendo a ausência de desnutrição e o total acesso a água potável os fatores que mais pesam na classificação.

Estamos muito bem classificados em Portugal, apesar de ser sempre triste verificar que no total mundial existem recursos suficientes para toda a população, mas a distribuição desses recurso é muito desequilibrada.

Os 12 países com a melhor alimentação:
1. Holanda
2. França
2. Suíça
4. Dinamarca
4. Suécia
4. Áustria
4. Bélgica
8. Irlanda
8. Itália
8. Portugal
8. Luxemburgo
8. Austrália

Os 10 países com a pior alimentação:
1. Chade
2. Angola
3. Etiópia
4. Madagáscar
5. Iémen
6. Níger
7. Burundi
8. Moçambique
9. Zimbábue
10. Serra Leoa

Assim, aproveite que vive num país onde a disponibilidade de alimentos é muito boa. Se tem necessidade de fazer uma alimentação mais económica faça, mas opte pelo que é mais saudável. Por exemplo, sabia que arroz com feijão e legumes é uma refeição completa?

Venha fazer a sua consulta de Nutrição Funcional (presencial ou online), a sua saúde agradece.


Dieta mediterranica
Nutrição para a saúde
Publicado por:
Helena Santos
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